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--Wie oft machst du Sport?--
Kein Sport
1x
2x
3x
4x
5x
6x
7x oder öfter
Alltagsaktivität (ohne Sport):
--Wie aktiv ist dein Alltag?--
Wenig aktiv (nur sitzend)
Etwas aktiv (meist sitzend)
Aktiv (viel laufend)
Sehr aktiv (harte körperliche Arbeit)
Ziel:
Abnehmen
Gewicht halten
Zunehmen
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